top of page
Schritt für Schritt in Richtung Ziel.
Passo dopo passo verso la meta.
Dalla prospettiva del terapista, medico e preparatore la differenza tra la riabilitazione dopo un intervento, la preparazione a una competizione e la prevenzione di infortuni è relativa.
In ogni caso l'obiettivo è il miglioramento delle capacità fisiche.
Aus Sicht von Therapeuten, Ärzten und Trainern ist der Unterschied zwischen der Rehabilitation nach einem Eingriff, der Vorbereitung auf ein Rennen und der Prävention von Verletzungen relativ.
In jedem Fall ist das Ziel die Steigerung des körperlichen Leistungsvermögens.
IT WILL HURT.
It will take time.
It will require dedication.
It will require willpower.
You will need to make healthy decisions.
It requires sacrifice.
You will need to push your body to the max.
There will be temptation.
But, I promise you, when you reach your goal, it's worth it.
bottom of page