Fisioterapia dopo ricostruzione del crociato
Fisioterapia dopo ricostruzione del crociato
Fisioterapia dopo ricostruzione del crociato

Fisioterapia dopo ricostruzione del crociato a Vipiteno

La rottura del legamento crociato è un infortunio serio, ma con la giusta riabilitazione potete tornare più forti di prima. I nostri fisioterapisti specializzati da AGON a Vipiteno vi accompagnano dopo la ricostruzione del legamento crociato anteriore (LCA) dalla prima mobilizzazione fino al ritorno allo sport.

La riabilitazione procede per fasi ben definite e si basa su criteri misurabili, non solo sul calendario. Trattamento, allenamento e test vengono concordati con il vostro chirurgo – da AGON, se lo desiderate, direttamente con il nostro ortopedico, il Dott. Christian Coppola.

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Domande frequenti sulla riabilitazione dopo ricostruzione del crociato

Quando dovrebbe iniziare la fisioterapia dopo la ricostruzione del crociato?
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Idealmente già nei primi giorni dopo l'intervento – con un leggero linfodrenaggio, esercizi contro il gonfiore e mobilizzazione. Iniziare presto aiuta a garantire l'estensione completa e ad attivare la muscolatura.

Quanto dura la riabilitazione dopo la ricostruzione del crociato?
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La durata varia da persona a persona. Per tornare pienamente agli sport con salti, arresti e cambi di direzione – come sci o calcio – servono di norma almeno nove mesi. Decisivo è che forza, stabilità e test di salto soddisfino i criteri per il ritorno.

Che cos'è un test di Return-to-Sport?
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Con test di forza, salto e coordinazione verifichiamo se la gamba operata è di nuovo sufficientemente sollecitabile rispetto al lato sano. I risultati aiutano a scegliere il momento giusto per tornare ad allenamenti e gare.

La rottura del crociato si può trattare anche senza intervento?
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In alcuni casi sì – a seconda dell'instabilità, delle lesioni associate e degli obiettivi sportivi. La decisione viene presa dall'ortopedico insieme a voi; in entrambi i casi una fisioterapia costante è fondamentale.

Con quale frequenza devo fare fisioterapia?
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Dipende dalla fase della riabilitazione. Nelle prime settimane sono importanti sedute regolari; in seguito l'attenzione si sposta sull'allenamento autonomo – con controlli e test periodici da noi.

Fisioterapia dopo ricostruzione del crociato

Per fasi, fino a ritrovare la vostra forza

La riabilitazione dopo la ricostruzione del LCA richiede pazienza. Lavoriamo per fasi ben definite:

  • riduzione del dolore e del gonfiore
  • recupero della mobilità – soprattutto dell'estensione completa
  • rinforzo muscolare e stabilità
  • corsa, salti e allenamento specifico per il vostro sport

Il passaggio alla fase successiva si basa su criteri chiari – così non lasciamo nulla al caso.

Passo dopo passo verso la vostra forza