Physiotherapie nach Knie-OP: für einen sicheren und stabilen Gang

Ein Eingriff am Knie – etwa der Einsatz einer Knieprothese (Knie-TEP) oder eine Arthroskopie – erfordert eine professionelle Nachbehandlung. Unser Physio-Team in Sterzing begleitet Sie von den ersten Tagen nach der Operation zurück in Alltag, Beruf und Sport.

Gemeinsam bauen wir Schwellungen ab, verbessern Schritt für Schritt die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur, damit Sie wieder Vertrauen in Ihr Knie gewinnen und sicher gehen können. Bei Fragen zum Heilungsverlauf ist bei AGON zudem eine orthopädische Kontrolle durch Dr. Christian Coppola direkt im Haus möglich.

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Häufige Fragen zur Physiotherapie nach einer Knie-OP

Was sind die ersten Ziele nach einer Knie-OP?

Zuerst geht es um Schwellungsabbau und Schmerzlinderung. Danach arbeiten wir an der Streckung und Beugung des Knies – in der ersten Phase meist bis etwa 90 Grad – und an einem sicheren Gang, je nach Eingriff zunächst mit Unterarmstützen.

Bieten Sie auch Gangschule an?

Ja. Das Wiedererlernen eines sauberen, hinkfreien Gangbildes ist ein zentraler Bestandteil unserer Therapie – vom Gehen mit Stützen bis zum freien Gehen und Treppensteigen.

Wann beginnt die Physiotherapie nach einer Knie-OP?

Die Mobilisation beginnt meist schon in der Klinik. Die ambulante Physiotherapie bei AGON schließt idealerweise direkt nach der Entlassung an – den genauen Zeitpunkt stimmen wir mit Ihrem Operateur ab.

Wie lange dauert die Reha nach einer Knieprothese?

Das ist individuell verschieden. Die größten Fortschritte machen viele Patientinnen und Patienten in den ersten Wochen; bis das Knie im Alltag wieder voll belastbar ist, vergehen häufig mehrere Monate.

Was kann ich zu Hause selbst tun?

Sie erhalten von uns ein auf Sie abgestimmtes Heimprogramm. Regelmäßiges Üben zwischen den Terminen – etwa für Beweglichkeit und Kraft – unterstützt Ihre Fortschritte spürbar.

Ganzheitliche Knie-Rehabilitation

Ein neues Kniegelenk oder eine komplexe Operation verändert die Statik des gesamten Körpers. Deshalb behandeln wir nicht nur das Knie, sondern beziehen Hüfte, Sprunggelenke und Rumpf mit ein – für ein harmonisches Bewegungsbild und eine stabile Basis im Alltag. Im AGON Gym bauen Sie anschließend gezielt Kraft und Ausdauer auf.

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