Gesunde Mahlzeiten und frische Zutaten von oben fotografiert

Diätologin in Südtirol

Wer seine Ernährung gezielt verändern möchte – wegen einer Erkrankung, für mehr Leistung im Sport oder für eine nachhaltige Umstellung im Alltag –, ist bei einer Diätologin an der richtigen Adresse. Diätolog:innen haben ein Studium der Diätologie abgeschlossen und sind speziell für Ernährungsberatung und Ernährungstherapie auf wissenschaftlicher Basis ausgebildet.

In der Gemeinschaftspraxis AGON in Sterzing berät Sie Diätologin Jasmin Steckholzer – persönlich in der Praxis oder online, für Patientinnen und Patienten aus dem Wipptal und ganz Südtirol.

arrow-left
arrow-right
Jasmin Steckholzer mit roter Zwiebel und Gemüseschüssel
Zubereitung eines frischen Salats mit Gemüse auf einem Holztisch
Beeren, Feigen und Nüsse auf einem Holzbrett
Joghurt mit frischen Beeren – Darmgesundheit
Vorbereitete gesunde Mahlzeiten in Glasbehältern
Frisches Obst und Gemüse auf einer Marmorplatte

Ausbildung & Erfahrung

Studium der Diätologie in Bad Gleichenberg, klinische Erfahrung in der orthopädischen und onkologischen Rehabilitation sowie laufende Fortbildungen in Sporternährung, Stoffwechsel, Mikrobiom, Frauengesundheit und Onkologie.

Diätologin Jasmin Steckholzer in der Praxis AGON in Sterzing

Evidenzbasiert & alltagstauglich

Keine Crash-Diäten und keine starren Verbote: Die Empfehlungen orientieren sich an aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen – und an dem, was in Ihrem Alltag wirklich umsetzbar ist.

Gesundes Kochen mit frischem Gemüse in der Pfanne
Ernährungsberatung am Tisch mit Obstschale und Unterlagen

Wann ist eine Diätologin die richtige Wahl?

Bei Diabetes, Schilddrüsenerkrankungen, Fettstoffwechselstörungen, Fettleber, Reizdarm, Endometriose oder PCOS, vor, während und nach einer Krebstherapie oder bei gestörtem Essverhalten – aber auch, wenn Sie Ihre Leistungsfähigkeit im Sport steigern oder Ihre Ernährung nachhaltig umstellen möchten.

Ergänzend zeigt die BIA-Messung (Bioimpedanzanalyse) Muskel- und Fettmasse, Wasserhaushalt und Zellgesundheit und macht Fortschritte sichtbar.

Häufige Fragen zur Diätologin

Was ist der Unterschied zwischen Diätologin und Ernährungsberater?
chevron-down icon

Die Bezeichnung „Ernährungsberater“ ist vielerorts nicht geschützt und wird für sehr unterschiedliche Ausbildungen verwendet. Diätolog:innen haben dagegen ein Studium der Diätologie absolviert und sind für die Ernährungstherapie bei Erkrankungen ausgebildet.

Was passiert in der Erstberatung?
chevron-down icon

In der Erstberatung (50 Min.) besprechen wir Ihre Ausgangssituation, Ihre Ziele und vorhandene Befunde. Sie erhalten individuelle Unterlagen und konkrete Empfehlungen für den Alltag, die wir in Folgeberatungen von 30 oder 50 Minuten laufend anpassen.

Bieten Sie auch Online-Beratungen an?
chevron-down icon

Ja. Beratungen sind vor Ort in Sterzing oder online möglich – vor allem Folgeberatungen lassen sich unkompliziert online durchführen. Die BIA-Messung findet in der Praxis statt.

Gibt es längerfristige Betreuungspakete?
chevron-down icon

Ja: das Start-Paket „Fokus & Umstellung“ (3 Monate) und das Jahres-Begleitpaket „Nachhaltiger Erfolg“ (12 Monate) mit Erst- und Folgeberatungen sowie BIA-Messungen.

Jasmin Steckholzer mit einer Schüssel frischem Obst und Gemüse

Ernährung als Teil des Teams

Bei AGON arbeitet die Diätologin eng mit Physiotherapie, Trainingstherapie und Orthopädie zusammen – etwa in der Rehabilitation nach Verletzungen, bei Gelenkbeschwerden und Übergewicht oder in der Sporternährung. So entsteht ein abgestimmtes Gesamtkonzept.

Weiterlesen
Termin bei der Diätologin in Sterzing